乾燥肌のボディケア|着物生活でキレイになる

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乾燥肌のボディケア

乾燥肌のボディケア

乾燥肌が気になる体質なので、ボディも乾燥肌のケアが必須です。
今まで色々なボディ用ローションなどを試しましたが
なかなか自分の肌に合う方法が見つからな買ったのですが、
今年の冬、試して自分に合っていたと思える方法は
風呂上がりに「ココナッツオイル」を薄く塗るという方法です。

まず、お風呂では汗をかいたなぁという日以外は
あまり石鹸を使わないようにしました。

それから、お湯の温度が高いと皮膚を保護している皮脂が失われるという
話を聞いたので、お風呂の温度は高くなりすぎないように注意しました。

お風呂場に「ココナッツオイル」おいておき、
タオルで体を拭いたすぐ後に2～3滴手にとって
主に腰から脚にかけてうすくのばすように塗ります。
このとき田中宥久子さんの体のマッサージをしてもいいかも？
と思います。
お風呂場で速効塗るというのがコツだと思います。

自分の場合は、ウエストのベルト位置や
太ももなど洋服の生地と皮膚が摩擦しやすいところが
乾燥しやすいところだったので
そこを重点的にケアしていますが、腕などにも有効かもしれません。

ただ、アレルギーなどが出やすい人はパッチテストは必須です。
私も他の植物エキスで苦い経験があるので、気をつけています。
天然成分、植物成分というだけで安心して使えないので
自分に合うかどうかはパッチテストで確かめています。

他にもホホバオイルやスクワランオイルなど
肌の手入れに適したオイルならば
お風呂上がりに使えば乾燥肌対策に有効だと思います。