ハンドケアの季節

ハンドケアは、着物を着るようになってから
特に気をつけてやるようになりました。

着物の生地はデリケートなので
指先にさかむけが出来たりしてひっかかるのが恐いからです。
乾燥が気になる季節には、ハンドクリームは必須です。

冬の水仕事の時は、まずハンドクリームを塗り
その上に薄手の綿の手袋、その上にゴム手袋をします。
君島十和子さんがTVで言っていたのですが
なかなか効果があるように思います。

綿の手袋はカメラやさんの小物を探すと安いのがありますよ。
これは以前の職業がフィルムを扱うことがあったので知りました。
フィルムに手の脂がついたら怒られていたのです。

年を取ると皮脂の分泌も減るので
手の乾燥もだんだん減っていきますよね。
良い油分を補って少しでも老化を防ぎたいので
最近飲んでいるのは亜麻仁油（フラックスオイル）です。
オメガ3系のαリノレン酸という
体の中でＥＰＡ・ＤＨＡに転換する物質が含まれているらしいです。
血液もサラサラになり、アンチエイジングにも効きそうです。

ハンドクリームなどの外からのケアと同時に
体の中からの手入れも頑張りたいです。


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